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LA PRÁCTICA DEL IKIGAI

LEMKE, BETTINA

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PEQUEÑO LIBRO DE LOS BAÑOS DE BOSQUE

LEMKE, BETTINA

Una guía imprescindible que invita a sumergirse en los bosques con los cinco sentidos y un bonito libro para regalar ...

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LEMKE, BETTINA

? Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. ? El secreto japonés para tener una existencia plena. ? Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concept...

Agotado en la editorial

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