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ASÍ ES TU CEREBRO CUANDO HACES DEPORTE
Título:
ASÍ ES TU CEREBRO CUANDO HACES DEPORTE. CÓMO VENCER PARA SIEMPRE LOS BLOQUEOS, EL DESÁNIMO Y LA ANSIEDAD
Subtítulo:
Autor:
GRAND, DAVID ; GOLDBERG, ALAN
Editorial:
ELEFTHERIA, EDITORIAL
Año de edición:
2015
Materia
TODOS LOS DEPORTES
ISBN:
978-84-944084-3-4
Páginas:
227
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Sin Stock. Consulte disponibilidad
Colección:
VARIOS
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Sinopsis

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Goldberg va más allá del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.