Búsqueda de Editorial : AMAT EDITORIAL / Colección : SALUD Y BIENESTAR

40 resultados

  • TERAPIA EFICAZ PARA EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
    MCKAY, MATTHEW / C. WOOD, JEFFREY / BRANTLEY, JEFFREY
    1.1 01.1 10000000000000000 ...
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  • ALIMENTACIÓN PARA REFORZAR TU SISTEMA INMUNITARIO
    ROSSELLO, JAUME
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  • CÓMO REDUCIR TU HUELLA DE CARBONO
    TOUT, ELLEN
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  • ENDOMETRIOSIS
    SECKIN, DR. TAMER
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  • EN QUE SOMOS DIFERENTES LAS MUJERES?
    MURCIANO LOPEZ, XUS
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  • ONCOLOGÍA INTEGRATIVA
    GASCÓN, DR. PERE
    ¿QUIERES SABER QUÉ OTRAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS EXISTEN MÁS ALLÁ DE LOS TRATAMIENTOS CONVENCIONALES PARA EL CÁNCER? El concepto de «oncología integrativa» es un término relativamente nuevo que combina la oncología oficial (o alopática) con todas aquellas terapias complementarias que han demostrado mejorar la calidad de vida de los enfermos de cáncer y reducir los efectos adve...
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  • ACOMPAÑAR EL CANCER
    ALGUERO JOSA, MIRIAM
    "Mi madre enfermó de cáncer tres años y medio después de que mi padre falleciera, también de cáncer. El tratamiento que proponían los médicos le hubiera permitido vivir hasta 18 meses pero en una silla de ruedas, medio ciega y sin control de esfínteres. Ella nos dijo que no quería hacer el tratamiento y mis hermanas y yo, que no queríamos verla sufrir, lo aceptamos. Le propusim...
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  • ESTAR MEJOR A PARTIR DE LOS 50
    REGUERO SAÁ, ALMUDENA
    ¿ERES MUJER, ESTÁS CERCA DE LOS 50 Y QUIERES SABER CÓMO DISFRUTAR CON BUENA SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL ESTA NUEVA ETAPA? Esta obra ofrece todas las claves necesarias para conseguir este objetivo, como adoptar ciertos hábitos saludables, practicar ejercicio con regularidad, llevar una dieta equilibrada, dormir mejor y cuidar nuestra mente. Además, también aporta interesant...
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  • CUIDA LOS DIENTES DE TU HIJO
    UNAMUNO GANDIAGA, EIDER
    Durante la primera infancia, uno de los errores más preocupantes dentro de la salud bucodental es que la mayoría de padres no atienden el cuidado de los dientes de sus hij@s hasta que estos cumplen los 6 o 7 años. ¡Craso error! Del mismo modo que nadie dejaría que una bronquitis se convirtiera en neumonía para empezar a tratarla, Eider Unamuno nos detalla con mucha claridad qu...
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  • ERES LO QUE COMIERON TUS ABUELOS
    FINLAYSON, JUDITH
    En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o la demencia, se p...
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  • COMER PARA DORMIR
    MEYER, KARMAN
    Todos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo llega a afectar la comida a la calidad de nuestro sueño nocturno, y con ello a nuestra salud. Es sabido que lo más sencillo que podemos hacer para mejorar la salud es conseguir dormir mejor cada noche....
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  • COME BIEN. JUEGA MEJOR
    ARRANZ IGLESIAS, LAURA ISABEL
    La alimentación es importante en todas las etapas de la vida, pero especialmente durante la infancia, adolescencia y juventud. Las necesidades nutricionales, ya de por sí importantes, se vuelven exigentes cuando se practica algún deporte. Además, en el deporte se pueden conseguir muy buenos resultados gracias a la alimentación, pero si está mal orientada, provoca una disminució...
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  • HACER FRENTE A LA ANSIEDAD
    BOURNE, EDMUND J.
    Vivir al máximo significa poder capear todo tipo de tempestades. En estas páginas podemos aprender a encontrar la calma en el ojo del huracán con una serie de técnicas que nos aportarán tranquilidad y paz en la vida. Un método de efecto inmediato y de fácil aplicación que ha sido concebido para ayudarnos a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Eje...
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  • CANNABIS MEDICINAL
    BOUSO SAIZ, JOSÉ CARLOS
    El cannabis es una planta utilizada con fines terapéuticos desde hace miles de años, pero su uso médico quedó muy restringido desde que en 1961 fuera incluida dentro de los convenios que regulaban la prohibición de las drogas. En los años noventa, con el descubrimiento del sistema endocannabinoide, la comunidad científica volvió a interesarse por él y, gracias a sus múltiples p...
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  • BIOFEEDBACK
    MUÑOZ GACTO, PABLO
    El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, una técnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrés, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ?que pueden hacerse des...
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  • QUE NO SE PARE TU VIDA
    REGUERO, ALMUDENA
    el cáncer de mama es el tumor más común entre las mujeres, pero también es uno de los que cuentan con mayores tasas de supervivencia. desde una perspectiva positiva y de superación, esta obra aborda todo el proceso desde que se recibe el diagnóstico: el ...
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  • HÁBITOS SALUDABLES
    SÁNCHEZ, DANIEL
    Todos sabemos que seguir unos buenos hábitos es fundamental para vivir con salud, pero ¿cuáles son exactamente? ¿Basta con hacer algo de ejercicio o depende de nuestra condición física y edad? ¿Y qué sucede con la alimentación, con cientos de dietas entre las que elegir? ¿Es tan sano como dicen tomar una copa diaria de vino con las comidas? Los buenos hábitos que nos darán ener...
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  • EFECTOS CURATIVOS DE LA MEDICINA ENERGETICA, LOS
    MCRAE, SHANNON
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  • EMBARAZO Y CUARTO TRIMESTRE
    DÍAZ AZNAR, VERÓNICA
    no hay mejor momento para leer sobre el parto y el cuidado del recién nacido que durante el embarazo. esta guía práctica hace un recorrido por las distintas etapas del embarazo y el parto, y aborda de forma novedosa el cuarto trimestre , un periodo agot ...
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  • FIBROMIALGIA, LA
    COLLADO CRUZ, ANTONIO / TORRES I MATA, XAVIER / ARIAS I GASSOL, ANNA / SOLE ALTARRIBA, EMILIA / SALOM SEMINARIO, LAURA / GÓMEZ CASANOVAS, EMILI / ARRA
    ¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuánto tiempo? ¿Cómo se identifican y corrigen los pensamientos negativos y las creencias perjudiciales? ¿Qué ejercicio es beneficioso? ¿Cómo se puede trabajar para mantener la independencia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? La fibrom...
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  • AYURVEDA
    RAICHUR, PRATIMA
    Las mejores técnicas de la ciencia de la salud Ayurvédica que ayuda a conseguir el estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante. El Ayurveda es una de las más antiguas ciencias de la salud, originaria de la India y fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo. Sostiene que la belleza y la salud son el resul...
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  • CONSEJOS DIARIOS PARA CORRER MEJOR
    JIMENEZ, CARLOS
    Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor, sino que proveen la motivación necesaria para que los corredores se mantengan activos, evi...
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  • GRAN LIBRO DEL MARATÓN Y EL MEDIO MARATÓN
    VAN ALLEN, JENNIFER / YASSO, BART / BURFFOOT, AMMBY
    La guía más completa y extensa sobre entrenamiento para maratón y medio maratón. Lo verdaderamente complicado de cualquier maratón y medio maratón radica en la preparación de la carrera. Este libro presenta todo lo que se necesita para empezar el entrenamiento con buen pie y llegar con éxito hasta la línea de salida. Con este libro aprenderás a encontrar la carrera adecuada pa...
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  • NIÑO INCOMPRENDIDO, EL
    ARTIGAS, JOSÉ Y OTROS
    Los niños incomprendidos tienen problemas en el colegio, en el entorno familiar y entre sus compañeros; pero no son niños mal criados, vagos o agresivos. Son simplemente niños con mayores dificultades que la mayoría para llevar una vida escolar, familiar, y social satisfactoria. Ellos no tienen la culpa, ni pueden por sí mismos mejorar su situación. Si no se les comprende y se ...
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  • GRAN LIBRO DE LA NUTRICION, EL
    WEBBER / ZIMMERMAN
    La guía más completa y extensa jamás publicada. Todos los alimentos, recetas y secretos para mantener una alimentación 100% sana. Un libro imprescindible para todas aquellas personas que deseen comer bien, sentirse mejor y perder peso rápidamente, además de disfrutar de una salud de hierro. Este manual de alimentación y nutrición, basado en exhaustivas investigaciones, ofrece l...
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  • MÁS CLARO QUE EL AGUA
    CARLAS, MAGDA
    Descubra todo lo que no conoce sobre el agua mineral natural y lo importante que es en nuestra vida diaria sobre el agua y sus minerales.La doctora nutricionista Magda Carlas, aborda en este libro todos los aspectos que debemos conocer, así como falsos mitos que circulan alrededor del agua mineral natural y explica el rol del agua y de sus minerales en el cuerpo humano y la sal...
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  • MARAVILLAS DE LA FLORA, LAS
    MAS, MARGARIDA / MASCÓ, JUDIT
    ?¿Y si el comienzo del bienestar estuviera en nuestra flora intestinal??Esta es la pregunta que se hace Judit Mascó, que ha colaborado con la doctora Margarida Mas en la elaboración de esta obra. Las maravillas de la flora es un libro donde la protagonista es nuestra flora intestinal. Los últimos avances científicos sobre la flora intestinal la consideran como un nuevo órgano, ...
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  • CRISIS EMOCIONALES
    CONANGLA, MERCE
    Este libro es una guía de buenas prácticas éticas y emocionales para preparar a cualquier persona a afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara.La vida es un viaje. Creemos saber a dónde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales difíciles de vivir pero imposibles de evitar. La vida nos re...
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  • CORAZON QUE SIENTE, OJOS QUE VEN
    CONANGLA, MERCÈ / SOLER, JAUME
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  • ÁMAME PARA QUE ME PUEDA IR
    CONAGLA I MARIN / SOLER I LLEONART
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