Libros de Salud ~

Salud. divulgación y vida saludable Embarazo, parto, cuidado del bebe Salud/ nutrición y dietas Sexualidad Terapias alternativas

En esta categoría encontrarás libros relacionados con la salud, el bienestar y el cuidado personal.

Nuestra colección incluye obras sobre vida saludable, nutrición, embarazo y cuidado del bebé, sexualidad, terapias alternativas y divulgación médica.

Estos libros están pensados para personas que desean mejorar su calidad de vida, prevenir enfermedades y adoptar hábitos saludables.

Descubre nuestra selección de libros de salud y aprende a cuidar mejor de ti y de los tuyos.

Algunas novedades de esa materia

  • SOLUCION POLIVAGAL, LA
    KASE, REBECCA
    Estrategias de vanguardia para interrumpir la respuesta de estrés, desarrollar la resiliencia y lograr una calma duradera en medio del caos.¿Sientes que siempre estás en estado de alerta ¿Eres presa del estrés, la ansiedad y el agobio Nos pasa a muchos. Entre las exigencias laborales y familiares, las presiones económicas, la sobrecarga provocada por la tecnología y las redes s...
    Lo tenemos ;)

    13,95 €

  • YOGA COMO CAMINO PROFESIONAL, EL
    IPPOLITI, AMY / SMITH, TARO
    Desde su publicación original en inglés, El yoga como camino profesional se convirtió inmediatamente en una lectura esencial para quienes buscaban iniciar o mantener una carrera exitosa en el yoga. Desde entonces, el panorama ha cambiado. El yoga en línea y las redes sociales son ahora una parte fundamental del repertorio de la mayoría de los profesores. Quienes enseñan yoga se...
    Lo tenemos ;)

    16,49 €

  • DIME DÓNDE TE DUELE
    ZOFFNESS, RACHEL
    LA REVOLUCIÓN DEL DOLOR El dolor no lo construye el cuerpo, sino el cerebro. «Con sencillez y rigor, la Dra. Zoffness devuelve la autonomía al paciente. Nos ayuda a conocer el dolor, paso indispensable para saber qué lo amplifica, qué lo modula y cómo reducirlo.» GUSTAVO G. DIEZ, neurocientífico y Director de Nirakara LabTodos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras...
    Lo tenemos ;)

    20,90 €

  • TU CORAZÓN TIENE ALGO QUE DECIRTE
    ROJAS, DR. AURELIO
    TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias… son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad. El Dr. Aurelio...
    Lo tenemos ;)

    18,95 €

  • MALA NUTRICIÓN POR CONFUSIÓN
    BERTHOU, ANTHONY
    Todos tenemos en mente algunas falsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redes sociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: «No más de tres huevos a la semana». «El zumo de frutas equivale a una fruta». «Los suplementos alimenticios son indispensables». «El aguacate es un alimento ideal». «Todo lo ecológico es b...
    Lo tenemos ;)

    22,95 €

  • CUANDO TODO CAMBIA
    MATEU I SALA, EVA
    Este no es un libro para madres, sino para quienes las acompañan. "Aquí encontrarás una guía rápida de lo que molaría que supieses sobre cómo acompañar el posparto. La originalidad de este ensayo estriba en que no está orientado a las mamás, que ya cuentan con numerosos libros de ayuda. Este manual es para ti, la persona que está a su lado, para que empieces a ver a mamá con un...
    Lo tenemos ;)

    20,90 €

  • SUPER INTESTINO
    DAVIS, WILLIAM C.
    Un plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis «Superintestino revela que nuestra salud depende en gran medida de la inmensa variedad de microorganismos que viven en nosotros, y nos muestra cómo podemos manipular esa relación a nuestro favor» Dr. DAVID PERLMUTTER, autor del bestse...
    Lo tenemos ;)

    21,90 €

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman «Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Daniel G. Amen «Este libro es una auténtica revolución». Vanessa Rissetto Durante décadas, a las mujeres embarazadas se les ha dicho: «No te preocupes, come como siempre. Tu bebé tomará ...
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    21,95 €

  • Y SI TENGO ALGO GRAVE?
    PASTOR, CARMEN
    Vivir convencido de que se padece una enfermedad grave que aún no ha sido diagnosticada puede convertirse en una obsesión paralizante. Cada sensación corporal se interpreta como una amenaza. Cada prueba médica que descarta un problema trae un alivio breve, seguido de una nueva duda. Y la preocupación termina por dominar la vida. La hipocondría —o ansiedad por la salud— es un tr...
    Lo tenemos ;)

    17,50 €

  • MONTAJE DE OBRA BIDIMENSIONAL
    KATRIN ALBERDI EGUES
    Sin Stock. Consúltenos

    27,00 €

  • VOZ DE TU CUERPO, LA
    WILLIAMS, CAROLINE
    ¿Eres capaz de percibir los latidos de tu corazón o reconocer cuándo tienes sed o hambre? Este «sexto sentido», conocido como «interocepción», es la capacidad del cerebro para interpretar las señales del cuerpo. Cuando se debilita, mente y cuerpo se desconectan, abriendo la puerta a problemas como la ansiedad, la fatiga crónica o los trastornos alimentarios. En este libro tan r...
    Lo tenemos ;)

    21,00 €

  • LO QUE TE MATA NO ES LO QUE CREES
    ABU-SUBOH ABADIA, AMAD
    Que tu cuerpo siga funcionando o que no sientas dolor no significa que goces de buena salud. El organismo no negocia: compensa… hasta que se agota. El radiólogo Amad Abu-Suboh ha pasado años observando a sus pacientes desde dentro, viendo a personas que parecían estar «bien» hasta que una imagen demostraba lo contrario. Desde ese lugar privilegiado —donde lo invisible se vuelv...
    Lo tenemos ;)

    19,00 €