Libros de Salud ~

Algunas novedades de esa materia

  • TOMA LAS RIENDAS DE TU SALUD
    BLÁZQUEZ, ELISA
    "Con este libro mejorarás tu microbiota, tus digestiones, tus niveles de energía y tu calidad de vida. Además, contiene una guía práctica para elaborar tus menús diarios, hacer la lista de la compra y cocinar de manera saludable. ...
    Próxima aparición

    19,90 €

  • LA REVOLUCIÓN DEL AYUNO INTERMITENTE
    MATTSON, MARK P.
    El secreto para una vida más saludable y longevaDemonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como «una forma de arruinar tu cuerpo» por divulgadores con decenas de miles de seguidores. En este revelador libro, el destacado neurocientí...
    Próxima aparición

    18,95 €

  • NACISTE PARA MOVERTE
    STARRETT, JULIET / STARRETT, KELLY
    "¿Estás listo para potenciar tu calidad de vida sin tener que hacer grandes cambios en tu rutina diaria ni gastarte un montón de dinero? Empieza aquí, con Naciste para moverte. No es solo un libro, sino una nueva arma secreta para hacer que tu cuerpo dure muchos años? y con salud. No importa tu clase social, tu edad o tu ocupación. Naciste para moverte ha sido diseñado para con...
    Próxima aparición

    21,95 €

  • HARÍA CUALQUIER COSA POR TI
    CAMACHO, PEDRO
    Aprende todo lo necesario sobre el cuidado de tu bebé.La llegada de un hijo es una experiencia emocionante, pero también puede generar miedo e incertidumbre en los padres, sobre todo durante los primeros meses. Para ayudarlos a disfrutar de esta etapa y a cuidar del bebé de la mejor manera, Pedro Camacho, enfermero de pediatría, pone a su disposición todo su conocimiento. Haría...
    Próxima aparición 01/09/2024

    19,90 €

  • BELLEZA GREEN
    CARVAJAL, CRISTINA
    Aprende a distinguir entre necesidad y publicidad y descubre cómo cuidar tu piel de manera orgánica y responsable, seleccionando productos verdaderamente beneficiosos para ti y para el planeta.Este libro no solo transformará tu manera de comprar y consumir cosméticos, sino que también te empoderará para influir en un cambio positivo en el planeta. Al comprender la ciencia detrá...
    Próxima aparición 01/09/2024

    18,95 €

  • ADELGAZA SIN CORRER
    LORDÁN, MIGUEL
    Próxima aparición 01/09/2024

    18,95 €

  • BENEFICIOS DE LA HOMEOPATÍA, LOS
    MARTORI BORRÁS, XAVIER
    TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA MEDICINA QUE SANA Y PROTEGE SIN CONTRAINDICACIONES Cada vez son más las personas que deciden recurrir a la homeopatía para complementar la medicina tradicional. Se trata de una terapia alternativa que no solo tiene como finalidad curar, sino sobre todo reforzar las defensas para que el sistema inmunológico sea más fuerte y pueda hacer frent...
    Lo tenemos ;)

    9,95 €

  • TÉCNICA ALEXANDER, LA
    CHANCE, JEREMY
    EL MÉTODO MÁS PODEROSO CONTRA LOS MALOS HÁBITOS FÍSICOS, EL ESTRÉS Y LAS PRESIONES DE LA VIDA DIARIA La técnica Alexander te enseña cómo evitar la tensión muscular y mental innecesaria durante tus actividades diarias. No es solo una forma de relajación o de ejercicio, sino que te aporta técnicas para evitar posturas incorrectas del cuerpo, ya sea estando de pie, sentado o cami...
    Lo tenemos ;)

    9,95 €

  • DETOX PARA CAMBIAR TU VIDA
    LARREA, BEATRIZ
    Este magnífico libro de Beatriz Larrea te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Sin ofrecer «soluciones milagro», como afirma Carmen Posadas en el prólogo, nos enseña una alimentación saludable, con un consumo equilibrado de carne, leche y productos con gluten, acompañado de un programa detox que va a potenciar tu verdadera belleza, ayud...
    Lo tenemos ;)

    7,95 €

  • DIETA INTELIGENTE, LA
    RIOBÓ, PILAR
    Más de 30.000 ejemplares vendidos Pilar Riobó, una de las mejores especialistas y expertas en Endocrinología y Nutrición, tanto en el ámbito nacional como internacional, te enseña en este libro a comer con la dieta inteligente o por intercambios, sin tener que realizar un régimen estricto. Una dieta mediterránea y equilibrada con la que podrás comer de todo, pero bien, de forma...
    Lo tenemos ;)

    7,95 €

  • JAMÓN DE YORK NO EXISTE, EL
    GARCÍA, BOTICARIA
    Comer bien empieza en la lista de la compra«Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que ?el jamón de york NO existe? o que ?los palitos de cangrejo son el mal?. Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les llama sin p...
    Lo tenemos ;)

    7,95 €

  • INSTANTE DE LA SANACION, EL
    FLÈCHE, CHRISTIAN / LAGARDET, JEAN-JACQUES
    Sin Stock. Consúltenos

    16,00 €