Búsqueda de Editorial : GROU / Colección : VARIOS

6 resultados

  • HISTORIA DE ESPAÑA PARA TODO EL MUNDO
    OSUNA MOLINA (HISTORY JOTA), FRANCISCO JAVIER
    La historia de España sin bandos y sin complejos. Un viaje riguroso y divertido para entender quiénes somos a través de nuestro pasado. España no surgió de la nada: es el rico fruto de tres mil años de mestizaje, conflictos, pactos y reinvenciones. Por aquí han pasado fenicios fascinados por una tierra de conejos, romanos que hicieron de Hispania una región imprescindible para ...
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  • NO TOMES DECISIONES CON EL RELOJ DE OTRO
    LA VIDA ESTOICA,
    Un viaje práctico y revelador al corazón del estoicismo, con enseñanzas de los filósofos clásicos y ejercicios de journaling, para responder con virtud cuando otros reaccionan con miedo. ¿Y si el problema no fuera lo que te pasa, sino cómo lo interpretas? Vivimos agotados por cosas que no podemos controlar: la opinión ajena, el futuro, el pasado, el ajetreo constante. Nos dijer...
    Lo tenemos ;)

    18,95 €

  • SALUD MENTAL NO EXISTE, LA
    MARÍN, JOSÉ LUIS
    No hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma. Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas separadas. Médicos y psicólogos suelen tratar síntomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar. José Luis Marín, uno de los médicos psicoterapeu...
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    21,95 €

  • FAKE IT TILL YOU MAKE IT
    MARTÍNEZ AGUILAR, ÀUREA
    Tus veinte tampoco son como esperabas, ¿verdad? La guía emocional definitiva para sobrevivir a tu primer cuarto de vida, por la cuenta más leída de Substack, EnMis20s. Bienvenida a los veinte: la edad del "quizá". Quizá estudies algo con pasión, quizá te enamores de la persona perfecta, quizá encuentres el trabajo de tus sueños. O quizá no. Y no pasa nada. Este libro viene a re...
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  • QUÉ PUEDO HACER SI ME DUELE LA BARRIGA
    VALLS OLARIA, ANDREA
    ¿Te duele la barriga? ¿Te sientes hinchada y nadie sabe decirte qué te pasa? ¿Has cambiado toda tu alimentación y no consigues dar con lo que te sienta mal? ¿Te empieza a doler más la frustración que el propio malestar físico? No estás sola: cada vez hay más personas sufriendo problemas digestivos a la espera de un diagnóstico que no termina de llegar. Con la comprensión y la e...
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  • PLAN 30/30/30
    BARDWELL, EMMA
    30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos bien en nuestro cuerpo puede ser una odisea: un ir y venir de dietas que no podemos (ni queremos) mantener a largo plazo. Hasta ahora. La nutricionista Emma Bardwell presenta una poderosa fórmula para...
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