La educación emocional contribuye al desarrollo integral de la persona · ¿Qué es la educación emocional? Las emociones son respuestas del organismo que conviene conocer y regular · Las competencias emocionales son básicas para la vida · La práctica es un entrenamiento activo para el desarrollo de competencias · Contenidos y habilidades por ciclos educativos · La educación emocional tiene un enfoque transversal en todos los cursos y específicamente en la tutoría · El bienestar requiere aprendizaje · La prosocialidad activa el bienestar · La regulación de la ira es una competencia emocional para la prevención de la violencia · La educación emocional debe iniciarse en la familia · Glosario · Referencias bibliográficas
Si preguntamos a madres y padres qué es lo que más desean para sus hijos e hijas, la respuesta se puede resumir en: «que sean felices». Las investigaciones sobre el bienestar emocional (felicidad) en los últimos años han aportado conocimientos que deben
