ANSIEDAD: A MÍ TAMBIÉN ME PASA

ANSIEDAD: A MÍ TAMBIÉN ME PASA

UNA GUÍA PARA JÓVENES Y ADOLESCENTES CON ESTRATEGIAS FÁCILES Y EFECTIVAS PARA EN

PÉREZ BONAVENTURA, IRIS

16,95 €
IVA incluido
Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.
Editorial:
B DE BLOK
Año de edición:
2022
Materia
Juvenil + 15 años
ISBN:
978-84-18688-76-8
Páginas:
256
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
VARIOS
16,95 €
IVA incluido
Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.
Añadir a favoritos

Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades. Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las reacciones de nuestro cuerpo frente a ésta y aprender a hacerle frente.

Artículos relacionados

  • LUNA NUEVA (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA «BELLA Y EDWARD»)
    MEYER, STEPHENIE
    Vuelve la adicción más peligrosa… Celebra el 20 aniversario del romance vampírico que marcó a toda una generación con esta edición limitada única de Bella y Jacob que todo fan debe tener. EDICIÓN LIMITADA CON UN PRECIOSO DISEÑO DECORATIVO ESPECIAL EN EL INTERIOR E ILUSTRACIONES EXCLUSIVAS DE BELLA Y JACOB ESCONDIDAS EN LOS CANTOS. ¡DESCÚBRELAS AL ABRIR EL LIBRO! «Cuando el pape...
    Lo tenemos ;)

    36,95 €

  • LUNA DE SANGRE (EDICIÓN ESPECIAL CANTOS DECORADOS)
    LEWIS, BRITNEY S.
    Vuelven los vampiros y los hombres lobo en una primera edición limitada con cantos pintados. El nuevo romantasy que no vas a poder soltar Mirabella Owens creció escuchando leyendas sobre lobos que viajaban a su pueblo del Medio Oeste para proteger a los humanos de los vampiros. Sobre un hombre lobo que se enamoró de una de las no muertas, dando lugar a una historia empapada de ...
    Lo tenemos ;)

    23,95 €

  • TODOS LOS TE QUIERO QUE ESCRIBIMOS EN LA NIEVE (EDICIÓN CANTOS DECORADOS)
    BAVIERA, MARIE
    Una chica que ya no cree en la Navidad.Un pueblo nevado lleno de recuerdos.Y unas fiestas que la llevarán de vuelta a casa.¡Bienvenidas a White Falls! Sofie detesta la navidad. Desde que perdió a su madre, las luces y los villancicos le recuerdan lo que ya no tiene. Además, la relación con su padre es distante. Tanto que ni siquiera se atreve a contarle que la universidad de su...
    Lo tenemos ;)

    20,95 €

  • THE ASCENDED (AESYMAREAN 1)
    LENNOX, PARKER / GRENWICH, BREE
    Hay secretos por los que merece la pena morir. Otros por los que merece la pena matar. Thais Morvaren tiene un secreto: oculta su capacidad para forjar armas a partir de la luz de las estrellas. Cuando sus poderes quedan al descubierto, se ve obligada a participar, junto a su hermano gemelo, en las mortales Pruebas de la Ascensión. Atrapada en una competición en la que nunca qu...
    Lo tenemos ;)

    27,96 €

  • CICATRICES (EDICIÓN CANTOS DECORADOS)
    MAYRO, EVA
    ****Primera edición limitada con cantos pintados**** Su mente es un arma. Su cuerpo, una tentación peligrosa que ha aprendido a utilizar. Las apariencias engañan, y Brooke Crowley ha hecho de la mentira su especialidad. Sirve cafés en Ashmoor, un pueblo austero donde nadie hace preguntas. Sus vecinos ignoran que no es una civil cualquiera: Brooke es agente del Estado, entrenada...
    Lo tenemos ;)

    21,95 €

  • HIJA DEL VENENO, LA (EDICIÓN ESPECIAL CANTOS DECORADOS)
    MASTERSON, SHEILA
    «Faltos de conciencia, los hombres necesitan algo a lo que temer. Así que yo me he convertido en su monstruo particular.»Cada persona a la que Harlow Carrenwell besa muere al instante, y ella no tiene quejas al respecto. Es la hija menor de la familia fundadora de Lunameade, y sus padres utilizan sus labios envenenados para aniquilar a quienes cuestionan su posición. El primer ...
    Lo tenemos ;)

    24,90 €

Otros libros del autor

  • AMIGOS DE VERDAD
    PÉREZ BONAVENTURA, IRIS
    Aprende a crear relaciones de amistad sanas y solucionar los conflictos de la mano de la psicóloga Iris Pérez-Bonaventura. La amistad es uno de los pilares fundamentales sobre el que los niños y adolescentes construyen su personalidad. Aprender a crear relaciones de amistad sanas, a detectar red flags, a establecer límites y cuidar nuestros vínculos es muy importante para un bu...
    Lo tenemos ;)

    16,95 €

  • HOLA, AUTOESTIMA!
    PÉREZ BONAVENTURA, IRIS
    Atrévete a ser quien eres de verdad, sin miedos ni vergüenzas. ¡Hola, autoestima! La vida escolar puede ser complicada. Todos nuestros compañeros nos observan con lupa y no tienen miedo de señalarnos y burlarse si hacemos algo diferente. Por eso, a veces no hacemos cosas que en realidad deseamos hacer, empezamos a compararnos con otras personas o intentamos encajar siendo algui...
    Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.

    16,95 €