SHOWKEIR, JAMIE / SHOWKEIR, MAREN
â?¢ Un libro práctico para llevar la sabidurÃa yoga al entorno laboral.
� Una gestión más armónica de las organizaciones.
â?¢ Formas de recuperar el equilibrio personal y profesional.
En occidente, la práctica del yoga se la relaciona únicamente con hacer determinadas poses sobre una esterilla. A pesar de que muchos lo practican, pocos conocen las bases filosóficas en las cuales se sustenta dicha práctica y menos conocer en qué puede serles de utilidad para su vida cotidiana, especialmente en su entorno laboral.
Este particular libro se basa en las ocho ramas del yoga tradicionales y ofrece información práctica de cómo aplicarlas al entorno laboral actual a la vida en general.
Los autores explican cada una de esas ramas y cómo su aplicación en la vida real a personas alejadas del mundo del yoga les ha traÃdo grandes beneficios materiales y espirituales. Creen apasionadamente que la práctica fÃsica del yoga apenas nos muestra unas pocas posibilidades y este libro es una invitación a utilizar toda su sabidurÃa para mantenerse sanos y con energÃa a cualquier hora del dÃa y, especialmente, mientras trabajamos.
