BIBLIA VEGANA, LA

BIBLIA VEGANA, LA

TORRES, LAURA / VIDAL, CLARA / ROSELLO, JAUME

26,90 €
IVA incluido
Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.
Editorial:
ROBIN BOOK / REDBOOK
Año de edición:
2019
Materia
Salud. divulgación y vida saludable
ISBN:
978-84-9917-570-6
Páginas:
320
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
VARIOS
26,90 €
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Sea por una cuestión ética, por conciencia ecológica o por solidaridad con el mundo animal, ser vegano es una manera de vivir más saludable y respetuosa. Huir de los alimentos de origen animal no significa renu nciar a comidas sabrosas. Bien al contrario, quienes optan por los veg etales, las frutas y las legumbres como fuente principal de su aliment ación están enriqueciendo su universo con una muy amplia gama de nutri entes saludables. Las páginas de este libro reúnen textos y recetas mu y actuales sobre por qué ser veganos, con explicaciones dietéticas muy claras, sencillas y fáciles de llevar a la práctica. Un manual de supe rvivencia imprescindible que invita a la reflexión en sus primeras pág inas y que luego nos traslada a un variado colorista universo de plato s pensados y probados por tres especialistas nutricionales a partir de una serie de menús para toda ocasión yh cualquier momento del día.

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