CUÁNTAS CALORÍAS CUESTA LA FELICIDAD?

CUÁNTAS CALORÍAS CUESTA LA FELICIDAD?

SI QUIERES PERDER PESO, ESTE ES TU MÉTODO

OLMEDILLA, DIEGO

17,90 €
IVA incluido
Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.
Editorial:
ESPASA CALPE S.A.
Año de edición:
2016
Materia
Salud. divulgación y vida saludable
ISBN:
978-84-670-4657-1
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ESPASA NO FICCION
17,90 €
IVA incluido
Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.
Añadir a favoritos

El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio y una dieta natural. En su segundo libro, nos explica que la comida puede llegar a ser una adicción de la que podemos desintoxicarnos. A travésde casos reales, nos descubre cómo adelgazar olvidándonos de la báscula y prestando más atención a la mente: «Si el hambre no es el problema, la comida no es la solución».

Artículos relacionados

  • MEDICINA CHINA TRADICIONAL (EDICIÓN X ANIVERSARIO) ACTUALIZADA Y AMPLIADA
    ZHENG, PROF. LIU
    Según la Medicina Tradicional China, la enfermedad surge de desequilibrios físicos, psíquicos y energéticos. Por ello, el proceso de curación exige una atención integral al ser humano. La clave para alcanzar la salud, la longevidad y la armonía con la naturaleza radica en un profundo conocimiento de nuestra propia biología y de nuestro entorno natural.El Prof. Liu Zheng, direct...
    Lo tenemos ;)

    21,95 €

  • CUERPO SE SANA A SI MISMO, EL
    A. FRANCIS, EMILY
    ¿Y si tu cuerpo llevara años intentando decirte algo? Este libro te invita a mirar el dolor, la tensión y el cansancio desde una perspectiva distinta: como señales de una memoria emocional alojada en los músculos. A través de una propuesta accesible y profunda, descubrirás cómo distintas zonas del cuerpo pueden reflejar traumas, bloqueos y también posibilidades de cambio. Aq...
    Lo tenemos ;)

    25,00 €

  • ARTE DE COMER, NUTRIR Y SANAR CON LA MEDICINA CHINA
    ZHENG, PROF. LIU
    El arte de comer, nutrir y sanar con la Medicina China se inspira en uno de los cinco pilares fundamentales de la Medicina Tradicional China: la dietoterapia. Sin embargo, no es un libro de dietas ni de reglas r¡gidas, sino una invitación a comprender la alimentación desde una perspectiva más amplia y consciente, basada en la idea atribuida al Emperador Amarillo: «Tu primera m...
    Lo tenemos ;)

    19,95 €

  • DORMIR, PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
    MORA, GREGORIO
    Dormir no es solo descansar. Es el proceso biológico sobre el que se construyen la salud, la energía, el rendimiento mental y la longevidad. Sin embargo, millones de personas siguen intentando mejorar su descanso con consejos genéricos que ignoran una realidad fundamental: cada persona duerme de forma diferente.En este libro, Gregorio Mora acerca la ciencia del sueño a la vida ...
    Lo tenemos ;)

    19,95 €

  • AMENAZA INVISIBLE: DISRUPTORES ENDOCRINOS Y SALUD INFANTIL
    LÓPEZ DE LARA, DIEGO
    Vivimos rodeados de sustancias químicas que no vemos, no olemos y casi nunca cuestionamos. Están en los envases, en los cosméticos, en los productos de limpieza, en los juguetes, en el aire de casa y en muchos alimentos. Son los llamados disruptores endocrinos, y hoy sabemos que pueden interferir en el desarrollo hormonal, neurológico y metabólico de los niños, especialmente du...
    Lo tenemos ;)

    19,95 €

  • TERCER CEREBRO ESTÁ EN LOS PIES, EL
    MOYA, NEUS
    Conoce el método que ha revolucionado la forma de entender y cuidar nuestros pies. Neus Moya, la podóloga en la que ya confían más de 700.000 personas. Tus pies llevan tiempo intentando decirte algo Quizá lo notes al levantarte, cuando los primeros pasos del día te obligan a ir con cuidado. O quizá aparezca al final de la jornada, en forma de talones cargados o dedos que ya no...
    Lo tenemos ;)

    21,90 €

Otros libros del autor

  • ADELGAZA CON EL MÉTODO THINKING
    OLMEDILLA, DIEGO
    Llevas mucho tiempo haciendo dietas, pero no consigues perder esos kilos de más definitivamente. Y es que para adelgazar no basta con hacer régimen. El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio físico y una dieta natural.Descubrirás que la comida puede llegar a ser una adicción, de la que...
    Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.

    10,95 €

  • ADELGAZA CON EL MÉTODO THINKING
    OLMEDILLA, DIEGO
    Se trata de un método psiconutricional de adelgazamiento que integra la medicina, la psicología y la dieta equilibrada y natural. Con el Método Thinking descubrirás que la gordura, el sobrepeso, la obesidad, no son consustanciales a nosotros, no es lo que somos, es cómo estamos. Hoy se está gordo, mañana se puede estar delgado; dentro de todo gordo hay un delgado esperando para...
    Sin Stock. Consúltenos antes de pedir.

    5,95 €