ESTRÉS ¿DESCARGARLO O PREVENIRLO?

ESTRÉS ¿DESCARGARLO O PREVENIRLO?

¿DESCARGARLO O PREVENIRLO?

QUINTANA, JOSÉ MARÍA

10,00 €
IVA incluido
Sin Stock. Consúltenos
Editorial:
CCS EDITORIAL
Año de edición:
2011
Materia
Salud. divulgación y vida saludable
ISBN:
978-84-9842-701-1
Páginas:
76
Encuadernación:
RUSTICA
Colección:
VARIOS
10,00 €
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El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.

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